Приветствие


"Эволюция психологии" это образовательный Интернет проект, который направлен на ознакомление всех посетителей и читателей с наиболее свежими исследованиями в сфере психологии и педагогики, которые могут помочь стать более ответственным человеком, родителем или членом трудового коллектива.

понедельник, 26 мая 2014 г.

Влияние спортивной деятельности на восприятие времени человеком

Современная цивилизация характеризуется невиданными скоростями, резкой сменой ритмов и нехваткой времени. Любая деятельность человека осуществляется во времени и сегодня человеку любого возраста, профессии или специальности требуется умение анализировать время, тонко его чувствовать, рациональнее использовать. От тонкого дифференцирования временных параметров зависит эффективность действий в спортивных играх, единоборствах, спортивной и художественной гимнастике, легкой атлетике и др. Большее значение имеют возможности дифференцирования микроинтервалов времени, что в совокупности с анализом пространственных параметров позволяет спортсменам точно решать возникающие двигательные задачи.

«Чувство времени» рассматривается как спортивно-важное психомоторное качество, специализированное восприятие, компонент двигательного образа, которое обеспечивает отражение длительности и последовательности явлений, эффективность управления движениями при условии сознательного контроля за темпом, ритмом и скоростью психомоторных действий (С. Г. Геллерштейн, 1958; А. Ц. Пуни, 1959; А. Г. Рафалович, 1955 и др.). Многие научные исследования феномена чувства времени представляют живые действенные концепции, которые испытывают непрерывный рост и развитие (В. П. Лисенко- ва, 1966; Н. И. Моисеева с соавт., 1985; А. А. Ухтомский, 1978; А. Т. Уинфри, 1990; Д. Г. Элькин, 1962 и др.). Однако, недостаточно изучены особенности в развитии чувства времени спортсменов в зависимости от вида спорта, пола и квалификации.

С целью изучения особенностей восприятия времени было проведено эмпирическое исследование, в котором приняли участие 100 спортсменов различных видов спорта и классификации. В качестве систематики видов спорта была использована классификация Т. Т. Джамгарова. В качестве методов исследования применялся субтест «Чистое время» компьютерного диагностического комплекса ВИПА.

При выполнении теста испытуемому необходимо было произвести отсчет 15 секунд, интуитивно основываясь на внутреннем (эндогенном) чувстве времени. В автоматическом режиме производился перерасчет на 60-секундный интервал (индивидуальная минута), рассчитывалась разница в субъективной оценке времени по сравнению с астрономическим.
Оценка субъективного восприятия времени спортсменов составила 37,74±1,95 сек. 6 % испытуемых переоценили временной интервал, у 5 % - индивидуальное время приближается к 60 сек. Отрицательная величина индивидуальной минуты отражает недооценку временного интервала, повышение процессов возбуждения у спортсменов, стремление ускорить действия.

Спортсмены в видах спорта с условным физическим контактом - УФК, точнее оценивают временные интервалы (50,37+0,70 сек.) по сравнению с отсутствием физического контакта - ОФК (27,58+2,83 сек.), при Р<0,05. Это может быть связано с тем, что к видам спорта с УФК преимущественно относятся циклические виды, в соревновательной деятельности которых присутствует лимит времени, что может способствовать формированию чувства времени. Наши данные подтверждаются исследованием под руководством Н. И. Моисеевой, в котором было установлено, что виды спорта, характеризующиеся в большей степени зависимостью действий во времени, имеют самую низкую длительность индивидуальной минуты.

Точность оценивания временных интервалов определяет характер взаимодействия с партнером по команде. В видах спорта с совмест- но-синергическими действиями отмечено более точное восприятие времени (48,77+1,53 сек.) при Р<0,05, по сравнению со спортсменами с совместно-последовательными (44,93+6,13 сек.) и совместно-индивидуальными действиями (33,52+1,94 сек.).

Взаимодействие спортсменов со строгой синхронизацией движений, которое требует от занимающихся четкости и контроля, способствует более эффективному управлению движениями при условии сознательного контроля за темпом, ритмом и скоростью психомоторных действий. Необходимо отметить, что лимит времени в соревновательной деятельности также является условием формирования чувства времени.

В процессе исследования были установлены достоверные различия в отклонения индивидуальной минуты у спортсменов разной квалификации (1=3,85 при Р<0,05). У спортсменов ЗМС, МСМК, МС отклонение меньше (29,55+3,55), чем у спортсменов с квалификацией КМС, 1-2-й разряды (43,81+1,8). Менее квалифицированные спортсмены в большей степени недооценивают временные интервалы, у них наблюдается повышенное возбуждение нервных процессов. Таким образом, постоянные, многолетние тренировки упорядочивают суточный ритм колебаний длительности индивидуальной минуты и способствуют развитию специализированных восприятий. Существует множество исследований восприятия времени и пространства у мужчин и женщин. Так в исследовании М. А. Матовой было выявлено, что у женщин-спортсменок индивидуальная минута значительно короче, чем у мужчин-спортсменов. А по данным Г. С. Шляхтина, женщины в большей степени переоценивают длительность временных интервалов, чем мужчины, то есть для женщин время бежит быстрее. В нашем исследовании у девушек и юношей достоверных различий в восприятии времени не установлено, при Р>0,05. Недооценка интервалов времени в двух группах может быть связана с условиями спортивной деятельности, а также более выраженной маскулинностью спортсменок, чем женщин, не занимающихся спортом.

Достоверных различий в восприятии времени у спортсменов различных возрастных групп не установлено, при Р>0,05. Это может быть связано с тем, что в исследовании принимали спортсмены только подросткового и юношеского возраста.

В целом можно отметить, что у спортсменов наблюдается неточное оценивание и отмеривание временного интервала. Это может быть связано с субъективными представлениями о длительности настоящего времени, которые складываются под влиянием сложного взаимодействия осознанных и неосознаваемых факторов окружающего и внутреннего пространственно-временных континуумов.

Наибольшее влияние на особенности восприятия временных интервалов оказывает специфика спортивной деятельности, характер взаимодействия с партнером по команде и квалификация, в меньшей степени - возраст и пол спортсмена.

Точность оценивания и отмеривания временного интервала свидетельствует о сознательной регуляции действий, т. е. о правильности сопоставления объективных результатов с тем, что испытывает спортсмен во время выполнения действия. При этом устойчивость отмеривания интервала может служить признаком способности к управлению скоростью движений.
В связи с этим направленность тренировки на формирование «чувства времени» является необходимым условием для адаптации и эффективной деятельности.

У спортсменов необходимо развивать способность произвольно регулировать время выполнения действий. Для формирования у занимающихся «чувства времени» тренеру необходимо уметь правильно подбирать средства и методы для решения поставленных задач, учитывая особенности личности спортсмена и специфику вида спорта.
Литературный источник: Е. В. Силич, Т. С. Стукач. Особенности восприятия времени в спортивной деятельности. // Актуальные проблемы теоретической и прикладной психологии: традиции и перспективы: Материалы Всероссийской научно-практической конференции, г. Ярославль, 19—21 мая 2011 г.: В 3 ч. Ч. III; Российский фонд фундаментальных исследований. — Ярославль: ЯрГУ им. П.Г.Демидова, 2011. — 696 с.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Наиболее интересное